デイサービス暖団(だんだん)

お知らせ
■ 転倒予防セミナーを開催します【4月9（土）、デイサービス暖団西大路】  (2010年 4月)
■ 「デイサービス暖団　西大路」が事業所評価加算算定基準に適合しました。  (2010年 4月)
■ ご見学者様の声(弘前大学様)のページを追加しました。  (2009年9月)
■ 介護ビジョンで「デイサービス暖団 一乗寺」の介護保険外サービスが紹介されました(人工炭酸浴)  (2009年 8月)
■ 「走らなくても済む運動方法」としてスローステップ運動がTV番組で紹介されました。  (2009年8月)
■ 京都大学院医学研究科と転倒予防に関する共同研究を開始します。  (2009年7月)
■ ノルディックウォーキングのページを追加しました。  (2009年7月)
■ ご利用者様の声のページを追加しました。  (2009年4月)
施設理念と運営コンセプト
高齢者の生活の質の向上と自立支援を目指します。
■ 介護予防への取り組み
■ 運動器機能向上トレーニングの目標設定と評価
施設案内
施設名 送迎範囲 所在地・電話番号
デイサービス暖団
 		京都市 南区 (全域)、
右京区 (五条通りより南、桂川より東)、
下京区 (河原町通りより西、五条通りより南)、
西京区 (牛ヶ瀬、下津林地区) 		京都市 南区 吉祥院
075-692-2772
デイサービス暖団
一乗寺
 		京都市左京区・上京・東山、
北区 (北山通りより南、四条通より北、
堀川通りより東、白川通りより西) 		京都市 左京区 一乗寺
075-706-5415
アクティビティ
名称 特徴 紹介ページ
ノルディックウォーキング 2本のストックで体を前に押し出しながら歩くため、足への負担を和らげると共に腕・肩・背中などの上半身の運動も促します。 負担の少ない全身運動です。
ステップウェル体操 全身持久性を高め、動脈硬化症を予防する有酸素性運動と、 大腿四頭筋や大腰筋肉を鍛えることで転倒を予防するスクワット運動が 同時に出来ます。
トレーニング設備案内
設備名 特徴 紹介ページ
モタサイズ1 両腕が交互に前後に動き、両足は交互に上下に動きます。
胸、肘、肩、股関節、膝等のストレッチ運動。
モタサイズ2 両手が同時に上下に動き、両足は同時に上下に動きます。
背中、肘、肩、脇、股関節、膝等のストレッチ運動。
モタサイズ3 上肢と下肢をねじる運動です。
脇、腹部、腰等のストレッチ運動。
モタサイズ4 両手が同時に左右に動き（開き）、両足も同時に左右に動き（開き）ます。
胸、肘、肩、股関節等のストレッチ運動。
FlexStep Therapy 無理の無い段差からトレーニングできますので、恐怖心を起こさずにトレーニングが開始できます。
エアロバイク ペダルをこぐ事により、もも上げ運動、股関節の運動など、 歩行に必要な運動を 膝等に負担も少なく出来ます。
※店舗により設備内容が異なりますので、詳しくは各施設までお問合わせ下さい。